1ヶ月間で4kg減量
2025/11/12
コレステロールが多くなると肥満の原因になります。特に普段から欧米食や揚げ物、肉類、チョコレートなどの甘い食べていると、中性脂肪が肝臓にどんどん蓄積され、お腹周りが大きくなり脂肪肝に進行します。
痩せたくても痩せられないストレスで悩んでいました。原因は、仕事で19時以降の遅い食事と22時以降の就寝の乱れた生活リズムと生活習慣でした。 ダイエットを試みて、幾度もリバウンドの繰り返しで、痩せることを諦めていました。
A子さんは、1週間で1kg、1ヶ月間で4kg減量
A子さんは、食物繊維パウダーを1回25g、朝と夜19時までの2回摂取し、昼食は、お弁当のおかずだけ食べていました。
1年間で、18kg痩せました
A子さんは、自信を取り戻し、好きな洋服が着られて、毎日快適に過ごされています。1ヶ月に1回は、好きな物をお腹いっぱい食べてストレスを
解消するそうです。
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